कार्यक्रम के तहत 2343 संघ परिवारों ने किया सूर्य नमस्कार


हरिद्वार।
राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघ के आवाहन पर कोरोना महामारी से बचाव के लिए रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ$ाने के लिए कुटुंब सूर्य नमस्कार कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में स्वयंसेवकों ने अपने पूरे परिवार सहित प्रात: सूर्य नमस्कार की विभिन्न क्रियाएं की।
आरएसएस के विभाग कार्यवाह अनुज त्यागी ने बताया कि विभाग की योजना पर कुटुंब सूर्य नमस्कार कार्यक्रम किया गया था। कार्यक्रम के तहत हरिद्वार विभाग में हरिद्वार रुड$की ऋषिकेश मिलाकर 23३४ परिवारों ने सामूहिक रूप से अपने अपने घरों में सूर्य नमस्कार किया। जिसमें 3१८6 महिलाएं व 457२ पुरुष शामिल रहे। सोशल मीडिया के माध्यम से संघ कार्यालय से प्रसारित कार्यक्रम में सभी लोगों ने जुड$ कर सुबह 6 बजे एक साथ सूर्य नमस्कार किया। अनुज त्यागी ने बताया कि सूर्य नमस्कार के 13 मंत्रों में साथ विभिन्न आसनों से शारीरिक व मानसिक रूप होने वाले लाभ को कार्यकर्ताआें को समझाया गया। बताया गया कि सूर्य नमस्कार करने से सूर्य देव की आराधना के साथ ही हमारे पंचतत्व रूपी शरीर की भी साधना होती है। सूर्य नमस्कार करने के दौरान विभिन्न योग आसनों के माध्यम से शरीर स्वस्थ व मन—बुद्धि सन्तुलित रहती है। इसे प्रतिदिन करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ$ती है। इस महामारी के समय में सूर्य नमस्कार अनेक रूप से लाभ दायक है।